Mon approche
Je suis psychologue, formé à l’approche systémique et stratégique issue de l’école de Palo Alto. Mon travail s’inscrit dans une vision relationnelle et contextuelle de la personne : je considère que nos difficultés ne prennent sens qu’au regard des interactions que nous entretenons avec notre environnement — familial, professionnel, social ou intime.
Mon travail de thérapeute
Pour moi, le problème ne vient pas de la personne, mais de la façon dont le système essaie d’y répondre.
Ainsi, je m’intéresse avant tout à la communication, aux tentatives de solution déjà mises en place, et à la manière dont celles-ci peuvent parfois entretenir le problème malgré de bonnes intentions.
Mon rôle est d’accompagner la personne, le couple ou la famille à voir autrement, à expérimenter de nouveaux modes de relation et à retrouver de la souplesse dans le fonctionnement.
Mon approche en séance
« Ce n’est pas tant la réalité qui pose problème, que la manière dont nous tentons d’y répondre. »
Je m’appuie sur les principes du modèle de Palo Alto :
Chaque rencontre est un espace collaboratif.
Je cherche à comprendre le contexte du problème, sans jugement.
Le travail est souvent orienté vers le changement concret, par de petits ajustements comportementaux ou de nouvelles manières de communiquer.
Mon cadre de travail et ma posture de thérapeute
Ma posture est active, bienveillante et pragmatique.
Je considère la thérapie comme un dialogue vivant plutôt qu’une interprétation unilatérale.
Je veille à offrir un espace sécurisant, propice à la réflexion, à la compréhension et à l’expérimentation de nouveaux possibles.
En tant que psychologue, je respecte le code de déontologie inhérent à ma profession.
Mes domaines d'intervention
Je reçois à mon cabinet :
-
des individus en questionnement personnel ou en souffrance relationnelle,
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des couples confrontés à des difficultés de communication ou de confiance,
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des familles traversant une crise, une transition ou un conflit récurrent.
Les motifs de consultation peuvent être très variés : anxiété, épuisement, crise conjugale, adolescence difficile, deuil, recomposition familiale, communication bloquée, etc.